Kulinarne ,,Co Nieco"
Syrop Imbirowo – Cytrynowy
Imbir – rodzaj bylin z rodziny imbirowatych. Obejmuje, co
najmniej 144 gatunki. Naturalny zasięg rodzaju obejmuje obszar
południowo – wschodniej Azji od Indii po wschodnie Chiny oraz Nową Gwineę na
południowym wschodzie.
najmniej 144 gatunki. Naturalny zasięg rodzaju obejmuje obszar
południowo – wschodniej Azji od Indii po wschodnie Chiny oraz Nową Gwineę na
południowym wschodzie.
Działa korzystnie na procesy trawienne i układ krążenia.
Łagodzi bóle żołądkowe i zębów, wzmaga apetyt. Pobudza układ odpornościowy
organizmu. Pomaga przy przeziębieniach, kaszlu, nieżytach gardła i oskrzeli.
Zapobiega mdłościom. Obniża stężenie cholesterolu we krwi. Dezynfekuje jamę
ustną. Podnosi poziom testosteronu.
Łagodzi bóle żołądkowe i zębów, wzmaga apetyt. Pobudza układ odpornościowy
organizmu. Pomaga przy przeziębieniach, kaszlu, nieżytach gardła i oskrzeli.
Zapobiega mdłościom. Obniża stężenie cholesterolu we krwi. Dezynfekuje jamę
ustną. Podnosi poziom testosteronu.
Podczas zimy nasze organizmy bardziej niż o innej porze roku
narażone są na infekcje i choroby górnych i dolnych dróg oddechowych. Aby przetrwać
ten okres i zachować maksymalnie najlepszy stan zdrowia pragnę zaproponować przepis
na pyszny i w 100% naturalny syrop, który pomoże nam wzmocnić naszą odporność i
nie dać złapać się chorobie a gdy jednak przeziębienie nas dopadnie będzie można sobie szybko i
skutecznie z nim poradzić.
narażone są na infekcje i choroby górnych i dolnych dróg oddechowych. Aby przetrwać
ten okres i zachować maksymalnie najlepszy stan zdrowia pragnę zaproponować przepis
na pyszny i w 100% naturalny syrop, który pomoże nam wzmocnić naszą odporność i
nie dać złapać się chorobie a gdy jednak przeziębienie nas dopadnie będzie można sobie szybko i
skutecznie z nim poradzić.
Kaloryczność potrawy w 10 g (1 łyżka): 15 kcal
W tym: Białka 0.08 g | Tłuszcze 0.01 g | Węglowodany 3.70 g ( w tym cukry 2.99 g)
Kalorie policzone na podstawie jednostkowych składników podanych w przepisie.
Składniki:
– 3 duże cytryny
– miód naturalny
– korzeń imbiru ok 10 cm
Cytryny sparzyć wrzątkiem i dokładnie umyć. Pokroić na
cienkie plastry i usunąć z nich pestki.
cienkie plastry i usunąć z nich pestki.
Imbir obierać ze skórki i również
pokroić na plasterki.
pokroić na plasterki.
Na dno wyparzonego, suchego słoiczka wlać dwie łyżki miodu
i ułożyć na nim 3-4 plastry cytryny. Następnie kilka plastrów imbiru, ponownie
3-4 plastry cytryny i znowu imbir. Czynność tę powtarzać aż do wypełnienia całego słoiczka. Na końcu całość zalać miodem do pełna. Słoiczek szczelnie zamknąć i odstawić do
lodówki na 24h.
i ułożyć na nim 3-4 plastry cytryny. Następnie kilka plastrów imbiru, ponownie
3-4 plastry cytryny i znowu imbir. Czynność tę powtarzać aż do wypełnienia całego słoiczka. Na końcu całość zalać miodem do pełna. Słoiczek szczelnie zamknąć i odstawić do
lodówki na 24h.
Syrop dodawać do herbaty, wody lub przyjmować bezpośrednio. Cytryna
i miód nie tylko poprawią smak syropu, ale także wzmocnią prozdrowotne działanie
imbiru.
i miód nie tylko poprawią smak syropu, ale także wzmocnią prozdrowotne działanie
imbiru.
W czasie choroby należy pić trzy łyżki syropu dziennie a dla
wzmocnienia odporności organizmu wystarczy jedna łyżka na dobę.
wzmocnienia odporności organizmu wystarczy jedna łyżka na dobę.
Życzę dużo zdrowia i smacznego
